薄毛に効くマッサージとは

薄毛が気になる人の多くが頭皮マッサージなるものを実践しているのではないかと思います。
たいていはシャンプーや育毛剤を使用する際に一緒に頭皮をマッサージすることと思いますが、マッサージ専用機やブラシのようなもので頭皮をたたいてマッサージをするという方もいるかと思います。
しかし、これらのマッサージの中で実は頭皮にダメージを与えて、かえって育毛に逆効果となってしまうものがあるということです。

当サイトでもこれまで薄毛に繋がってしまう行為などを紹介してきましたが、その中のひとつに頭皮へのストレスがあります。
紫外線などの刺激は頭皮へのストレスとなり、薄毛に繋がってしまうという話でしたね。
実はマッサージも強すぎる刺激を頭皮に与えてしまうと、血行促進以上にストレスを与えることになり、薄毛に繋がってしまいます。
つまり、頭皮をブラシなどで叩くというマッサージ方法は刺激が強すぎるのでかえって薄毛に繋がる可能性があるということです。
爪を立ててのマッサージなども同じ理由で避けた方が無難でしょう。
頭皮のマッサージは指の腹を使って優しく頭皮をもみほぐすようにするのが正しいやり方なんですね。

痛い思いをしたのに禿げてしまうのでは踏んだり蹴ったりになってしまうので、気持ちのいいマッサージを頭皮にはしてあげるようにしてくださいね。

hage001

コメントを残す

サブコンテンツ

このページの先頭へ